Pilates Rennes - Happilates - Karine Pitois Studio Pilates

Si vous ne connaissez pas le Pilates, je vous recommande de le découvrir avec Karine ! Elle vous permettra de découvrir vos muscles cachés et de les réveiller, dans un paradoxe de douceur et d’énergie !

Tout nouveau pour moi, mais tellement bien. Karine est une prof à l’écoute de nos besoins et aussi de nos douleurs. Cours structurés et très intéressant on se sent hyper bien après très bonne découverte je vais réitérer l’année prochaine 😊

Avant de prendre des cours de Pylates, j’allais faire du Kiné toutes les semaines pour mon dos et le cou.Mais depuis les séances de Pylates 1h par semaine plus besoin de Kiné. Mes muscles et articulations se sont détendus et musclés, mes douleurs disparus. (Je n’en reviens pas) En plus les cours sont super, on va à notre rythme et l’ambiance chaleureuse Pour moi faire du Pylates c’est d’abord être bien dans mon corps et ça me permet de m’évader 1h.

Karine est une excellente prof : pédagogique et à l'écoute de ses élèves elle adapte les cours pour chacun. Sa bienveillance et son sourire sont contagieux. Une heure passée avec elle par semaine permet de prendre soin de soi et sa santé ! Je recommande.

Je recommande vivement les cours de Pilates avec Happilates : cours de qualité avec une prof très à l’écoute, en petit groupe ce qui permet d’avoir un accompagnement quasi personnalisé. Merci Karine de partager avec nous ton métier passion et de contribuer à notre bonne forme !!

Les cours de Pilates avec Karine sont dynamiques, sérieux et dans la bonne humeur. Elle est attentive aux spécificités de chaque participant(e), rappelle régulièrement comment respirer, corrige les postures... Chaque cours est différent pour varier les postures et muscles renforcés; on ne voit pas l'heure passer! Je recommande vivement Karine et ses cours !

Karine se rend disponible pour chaque participant à son cours. Elle corrige chacun, prend le temps d'expliquer le mouvement individuellement si besoin. Chaque cours est différent. Grande variété d'exercices. Professionnelle très dynamique et à l'écoute. Merci à elle

Les cours avec Karine ont été très agréables. Elle échange avec le groupe, corrige nos postures et elle a de l humour.

Je recommande Karine c’est une belle personne très attentionnée elle nous explique très bien et nous corrige si nécessaire et toujours dans la bonne humeur Denise

Les cours de Karine sont vraiment très agréables. J'adore l'approche du pilâtes proposée, elle est a l'écoute , elle revient régulièrement sur les basiques qu'on a tendance à oublier (respiration, périnée). Tout ça dans la bonne humeur, cours sont variés et conviviaux. Merci Karine

J'ai découvert les cours de pilates avec Karine,une personne bienveillante, sympathique, professionnelle... Les cours sont détendus et agréables. Elle prend le temps de nous corriger individuellement et de nous expliquer les bienfaits de cette discipline. Je recommande Merci Karine

Je recommande vraiment Karine. Ses cours sont toujours très agréables, elle est toujours à l'écoute de chacun et chacune. Prend le temps de bien expliquer les postures avec une bienveillance très appréciée. Merci Karine !

Karine est a l écoute de son groupe, adapte ses cours, revient sur les postures, la respiration régulièrement, ce qui nous permet de nous corriger et surtout corrige nos postures de façon individuelle, ce qui nous permet de nous améliorer. Les cours sont variés, conviviaux, Merci Karine

Karine est très professionnelle et sympathique, toujours de bon conseil, adapte le cours en fonction de vous. Je recommande !

Avec Karine, le pilate c' est un peu d' effort dans le respect du corps et de ses possibilités avec en prime le sourire et une attention bienveillante.

Des professeurs de Pilates, il en existe beaucoup...Karine a cela de plus qu'elle donne beaucoup, qu'elle a un regard bienveillant tout en étant professionnelle et très bonne techniquement. Elle sait créer du lien et rendre son cours fluide et agréable. Le public est éclectique, en âge, en profil, en pathologie éventuelle..ou pas. Karine sait adapter son enseignement a toutes et tous. Je suis heureuse et motivée de la retrouver toutes les semaines. Elle a un parcours atypique, elle se forme continuellement. C'est une source d'inspiration pour moi qui cherche toujours à m'améliorer aussi. Un vrai boosteur !! Et franchement quand on la voit en action...ça donne envie d'avoir le même corps 🙃🙃😉 Perso je dors comme un BB après chaque séance alors que j'ai des soucis de sommeil. Je me sens détendue, délassée, dénouée.