Les cours par téléconférence que Kristine à organisé pendant le confinement m‘ont beaucoup aidée: plus de mal de dos au réveil, un tonus musculaire retrouvé et les étirements qui permettent de travailler la souplesse. Merci beaucoup 🙌
Les cours sont super. Très professionnel. J ai des problèmes de douleurs dans le dos. Depuis que j assiste aux cours de pilate ça va beaucoup mieux. Merci Kristin.
Un vrai moment de plaisir. Le lieu est idéal, le nombre de personnes en cours limité à 8. Érika est une passionnée et un professeur de Pilate tres professionnel. Elle est à l écoute et ses cours sont toujours adaptés. Bref j adore y aller !
Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline.
Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps.
J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience.
Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser.
Merci Johanne !
A la recherche d’une activité permettant d’essayer de soulager mes douleurs aux cervicales, j’ai commencé les cours de pilate avec Johanne et 4 mois plus tard je sens déjà une bonne amélioration.
Ses cours collectifs sont toujours réalisés dans la bonne humeur et ses exercices sont adaptés en fonction des capacités de chacun.
Je recommande vivement ses cours.
Le we de mon anniversaire, j’ai organisé avec Liza un cours de Yoga avec mes amis. Elle nous a organisé un cours d’1h30 le matin, nous avons pu faire le cours vue mer avec une magnifique lumière sur la plage. Une chance fin octobre! C’est grâce à sa douceur naturelle, sa pédagogie et son expertise que, des plus novices aux plus avisés, nous avons adoré ce beau moment.
Merci LNM coaching!
Superbe prof, plein de dynamisme et de bon conseils, idéal pour une remise en forme,en plein air, vous pouvez conté sur son sourire et son professionnalisme.
Un endroit joli, cosy et accueillant. Elodie est professionnelle, à l'écoute et attentive à chacun même en groupe. Je vous la recommande ! J'adore le pilâtes, un travail profond et en douceur. Un moment que j'attends avec impatience chaque semaine ! Merci Elodie !