Lnm Coaching (Studio Equilibre) Studio Pilates

Nous avons fait un cours individuel de pilates et stretching super sympa !! Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta gentillesse. Je recommande fortement c’était super 😆

Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille. N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire. Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.

Très bon moment de partage en famille et entre amis. Endroit agréable et relaxant à l’image du cours et de la prof. Je conseille !

Le we de mon anniversaire, j’ai organisé avec Liza un cours de Yoga avec mes amis. Elle nous a organisé un cours d’1h30 le matin, nous avons pu faire le cours vue mer avec une magnifique lumière sur la plage. Une chance fin octobre! C’est grâce à sa douceur naturelle, sa pédagogie et son expertise que, des plus novices aux plus avisés, nous avons adoré ce beau moment. Merci LNM coaching!

Lizza est très douce et bienveillante. Yoga face à la mer, le top ! Merci pour ce moment

Un grand merci à Liza, tout sourire , patiente , à l’heure. Malgré la chaleur on a bcp apprécié les exercices variés et dynamiques ! Je vous reconnais vivement.

Super expérience avec Liza. Un cours de yoga dans la bienveillance et le partage, très bien orchestré, et parfaitement adapté au niveau de chacunes. Merci pour ce beau moment face à la mer, la journée à été lancée de la meilleure des façons.

Ce week-end ce fut une belle découverte une séance de pilate et une de yoga.. Liza est très professionnelle ses cours sont de qualité nous étions dans une bulle de bien être et de bienveillance je vous recommande cette parenthèse sportive dans un endroit qui est un petit coin de paradis à Gruissan pour ceux qui connaissent les chalets 😘

Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme. Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps. Je recommande vraiment

Liza est extraordinaire ! La meilleure coach sportive !!! Souriante, à l'écoute, elle ne lâche jamais rien. C'est toujours pour moi (bien que parfois ça soit difficile) un moment de plaisir et de partage.

Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente

Liza est très professionnelle et pédagogue, des résultats assurés !!!!! Les efforts et la détente se font en plus dans une ambiance super sympa, je recommande à 200% Merci Liza !

Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à l'écoute de mes besoins et m' amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)

Très bonne expérience de coaching sportif personnalisé. Liza s’adapte très bien à nos attentes, qu’on soit un sportif du dimanche ou en préparation de compétitions. Je recommande!

Allez voir, cela vaut le coup. Très belle découverte. Un lieux atypique et chaleureux. Liza nous a concocté une séances duo yoga/pilate pour notre week-end en amoureux. Très pro, bienveillante et souriante. Nous avons beaucoup apprécié son écoute. Et nous avons vraiment travaillé. Allez-y les yeux fermés Hâte de revenir

Un petit coin de paradis du bien-être au cœur des Chalets ! Le Studio propose de nombreuses activités complémentaires. On peut faire du sport, se détendre, partager autour d'ateliers thématiques... J'adore particulièrement les cours de Pila-Yoga qui sont un mix entre le Pilates et le Yoga ;) Liza et ses collaboratrices sont de merveilleuses humaines : accueil, écoute, bienveillance, bonne humeur. Que du love <3

Un excellent coaching, des conseils et un accompagnent sur mesure, avec beaucoup de bienveillance de la part de la coach Liza Moretti.

Si vous cherchez des cours de Pilates, n'hésitez pas ! Liza s'adapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet d'être bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv

Super studio au cœur des chalets. Un cadre dépaysant.. très agréable, merci Liza pour tes cours de pilates. . Une vraie pro avec un super sourire... Très motivante

N’hésitez pas à vous inscrire aux cours de Liza, Coach sportive très dynamique, toujours souriante et qui s’adapte facilement selon le niveau de chacun. Merci Liza et à bientôt! 😀

Liza est une excellente coach, très douce et toujours souriante. Elle guide les élèves avec de nombreuses consignes précises pour que les mouvements soient parfaitement réalisés et efficaces. Le cours se déroule en tout sécurité car Liza insiste sur le centrage et l'engagement des muscles profonds de la méthode Pilates.

Excellente Coach Seance complète et très très bien expliquée Top.

Meilleur coach !!! Super niveau, cours variés et toniques.

Liza est une coach, qui est aussi danseuse. Elle a donc une pertinence du corps plus développé et va pouvoir t'amener d'un mouvement à un autre avec facilité tout en respectant ta morphologie et ton besoin.

Liza est une coach au top avec une très belle énergie positive et de nombreuses qualités professionnelles et humaines !

Grand professionnel et excellent moniteur. Ce fut un plaisir de partager vos cours, toujours motivants. 💪💪

En toute simplicité et tonicité je vous recommande fortement Liza merci pour ces vidéos et n'hésitez pas à lui demander un programme personnalisé 😉

Une personne très proche et un grand professionnel, continuez votre bon travail pour nous faire profiter de vous. Beaucoup 😘😘😘

Liza est une coach super À l’écoute, dynamique et très professionnelle Je vous la recommande les yeux fermés

Une Coach efficace qui sais être à l écoute ! Merci Liza de m’avoir permis de me dépasser. Je recommande 1000 fois cette Coach sportif !!! A très bientôt !

Une coach au top!! Humaine, attentive et professionnelle, je recommande à 300%!!!

Une Coach très pro et efficace. Je recommande !

Liza est une excellente instructrice... grâce à son aide j'ai beaucoup appris, avec sa motivation unique... Je suis reconnaissante... d'avoir rencontré une personne aussi courageuse... et si professionnelle... comme Liza. .. qui m'a beaucoup aidé... à l'entraînement et en évitant toujours les blessures... et avec votre charisme unique... merci encore pour tout le bon traitement et le service que j'ai reçu de votre part 🙌 💪

Liza est une grande professionnelle ! Cela m’a beaucoup aidé avec le plan d’entraînement. Il connaît parfaitement le fonctionnement du corps, évitant ainsi tout type de blessure. Elle est également très empathique et parvient à vous motiver, rendant chaque entraînement différent. Merci beaucoup Liza!!!

Súper coatching Liza a beaucoup d’énergie et d’humour 😁 je recommande a tous le monde 💪💪

Ultra dynamique et à l'écoute de vos besoin, Liza sera vous accompagner pour atteindre vos objectif ! 😀

On peut se faire accompagner par Liza les yeux fermés grâce à ses connaissances et son implication. Je recommande fortement son coaching d'une très grande qualité et une humeur joyeuse toujours au rendez-vous.

Une coach professionnelle au top avec un enthousiasme et une joie de vivre non-stop. S'adapte aux participants et un cadre de folie sur gruissan, n'hésitez pas, j'y retournerais avec grand plaisir 😉😃

Lisa personne très chaleureuse et dynamique sérieuse et attentive. N’hésitez pas, elle saura vous proposer un programme adapté, dans une ambiance détendue mais studieuse Je suis sûr que chacun trouvera grâce à ses cours, quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et la gestion de son stress. Je recommande vivement. Merci Liza à bientôt

Superbe prof, plein de dynamisme et de bon conseils, idéal pour une remise en forme,en plein air, vous pouvez conté sur son sourire et son professionnalisme.

Excellent coaching, j’ai eu des cours sur place et en ligne avec Liza et c’était top. Ça m’a aidé de changer non seulement la forme mais aussi mon esprit 😍. Merci Liza ^^

J ai adoré.. merci pour tous vos conseils et cette expérience. À renouveler. Je conseille !!!

Très heureuse de voir Liza pour mes entraînements. Je suis totalement satisfait, cela transmet beaucoup de motivation ce qui met très à l'aise. Je le recommande totalement. Merci d'avoir rendu mes objectifs possibles !

De loin la meilleure coach de la région ! Une énergie positive de dingue . Merci Liza pour la remise en forme.