Myriam est une super coach, professionnelle, motivante et empathique. Suis fan ! La salle de pilates est aussi très agréable et les personnes qui la fréquentent comme moi sont super sympas !
Eric a créé un studio cosy,lumineux et proche de Strasbourg. C'est un coach à l'écoute de nos souhaits mais surtout de nos besoins. Ma posture s'est nettement améliorée grâce au travail sur différents appareils pilates. Tous les outils proposés sont complémentaires. Eric adapte son programme en fonction du niveau de chacun et nous corrige si les postures adoptées sont erronées. Les appareils mis à disposition sont de très bonne qualité et les exercices proposés sont très variés. Les séances se déroulent dans la joie et la bonne humeur, malgré l'intensité des séances. Que du bonheur! 😉
Très bon cours. Les exercices sont variés afin de travailler tous les muscles du corps. Kristin est très professionnelle, elle adapte les exercices en fonction des bobos de chacun. Je recommande.
Au bout de six années de pratique je ressens plus que jamais les bienfaits de tes cours de pilates chère kristin et je suis devenue accro tout simplement! Merci pour ton professionnalisme et ta gentillesse.
Propreté ,modernité du lieu.
Prof sympa,qui passe ds les rangs pour corriger mauvaises positions,très flexible ,le tout sur une agréable musique de fond.
Johanne est une prof toujours souriante et dynamique. Elle donne des cours de Pilates personnalisés et adaptés aux problèmes de santé de chacune, même en groupe. Ses cours sont fluides et rythmés.
Le mercredi soir est devenu pour moi, un moment de bien-être de lâcher prise où je prends énormément de plaisirs.
Aujourd'hui, j'ai gagné en souplesse, je pratique une activité sportive régulière et je fais de nouvelles rencontres.
Les cours de pilâtes et de yoga avec une professionnelle expérimentée, bienveillante et passionnée , toujours souriante dans une belle ambiance. J'ai pu retrouver ma ligne et ma souplesse. Que du plaisir. A conseiller absolument.
J'ai le plaisir de faire du pilates avec Karine depuis le début de l'année. Je ressens les bienfaits physiques notamment au niveau du dos qui est moins douloureux, j'ai plus de mobilité.
Karine est très à l'écoute et encourageante.
La cerise sur le gâteau : la bonne humeur, les rires qui font en plus du bien au moral !
Un conseil: testez :)
Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille.
N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire.
Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.