L'équipe du Studio Pilates Auray est excellente! Professionnelle, passionnée, bienveillante et à l'écoute des élèves. J'ai testé les cours sur tapis et machines (Chair et Reformer), quelle que soit l'approche, on travaille tout le corps, renforcement musculaire et bien-être assurés sur le long terme! Studio très agréable, je recommande!
Je me suis récemment inscrite au cours de Mimosa Pop. Daniela est un rayon de soleil, la chaleur de sa voix, sa douceur, sa pédagogie, l'attention bienveillante qu'elle porte à chacun. La salle donne sur le jardin et invite à tout lâcher. Lorsque je ressors, je ressent un sentiment de bien être, d'alignement corps et esprit, une souplesse articulaire et une tonicité dans les muscles.
Bonjour à tous, je recommande à tout le monde de participer aux cours de pilates de Kristin,qui vous fera prendre conscience de l'intégralité de votre corps. L'endroit est appaisant,calme et confortable. Ça a été une expérience enrichissante.
Laura.
La méthode Pilates fut une grande découverte pour moi qui n’était au départ, pas interréssée. Je voyais cela comme un loisir sportif. Mais, après deux cours, il y avait un avant et un après ce moment.
Les bénéfices se sont fait sentir rapidement physiquement mais aussi mentalement.
Mais il ne faut pas s’y tromper , c’est surtout grâce à Erika, une pédagogue passionnée et hyper compétente, qui avec une empathie naturelle, repère les besoins et nous emmene vers le mieux .
Merci beaucoup pour ce que tu es.
Je ne connaissais pas le pilates et c’est une belle découverte ! Ma posture s’est améliorée et je sens mes muscles travailler.
Karine, en plus d’être pro, apporte de la bonne humeur dans ses cours.
Nous avons fait un cours individuel de pilates et stretching super sympa !!
Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta gentillesse.
Je recommande fortement c’était super 😆
Si vous cherchez des cours de Pilates, n'hésitez pas ! Liza s'adapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet d'être bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv