Pilacorpus Studio Pilates

J’ai participé à un stage Bosu, j’y ai trouvé beaucoup de satisfaction tant sur le rythme, la diversité des exercices et l’intensité. (Chacun, chacune selon ses possibilités.) Merci à l’animatrice pour ses conseils attentionnés, son regard critique mais bienveillant ainsi que pour la composition de «l’encas » À renouveler avec plaisir…. JJ

Une fois de plus, enchantée par les stages organisés par Valérie 😊. Que ce soient les stages Waff, Bosu, etc, ou les cours de Pilates, Fitball..., on retrouve toujours ce professionnalisme, cette écoute, cette bienveillance de la part de Valérie et sa bonne humeur, qu'elle insuffle à chaque fois au groupe pour nous accompagner et nous motiver toujours plus dans nos progressions. Merci Valérie.

Très bien Prof très sympa pro cours très agréable. N'hésitez pas à pousser la porte pour un moment agréable de sport

Excellent Et ti peu même en refaire à domicile Ça mange pas de pain 🤣 🔊🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Message de ma maman : DION Chantal Je recommande les cours de Valerie à tous , c’est une coach très professionnelle et bienveillante. Les séances m’apportent un grand bien être

Depuis plusieurs années je suis une adepte des cours de Valérie, d'abord en pilates, puis aussi en fitball et maintenant en renforcement musculaire. Plus de problèmes de dos depuis et une posture bien meilleure. Valérie sait s'adapter à nos petits et gros bobos, on travaille bien, en toute sécurité, et dans une ambiance décontractée. Les stages permettent de découvrir d'autres disciplines c'est top. Vous pouvez y aller les yeux fermés! Soline

Le stage de bosu, cardio abdo équilibre c'était vraiment très bien avec Valérie c'est toujours bien guidé , toujours a l'écoute, parfait a refaire 😉 merci Valérie

Salle de Pilates très agréable. Cours variés et adaptés à chacun par le grand professionnalisme de son animatrice Valérie Avril Mazet.

Merci Valérie pour la découverte de cette discipline des pilâtes depuis maintenant quelques années, toujours dans la progression tant pour le corps que sur le mental, que tu adaptes à chacun'e', le tout dans un cadre idéal. Pour rien on ne manquerait une séance.

Valérie est une experte dans son domaine et sait nous faire progresser tout en respectant les aptitudes et les difficultés de chacun,e. Ses cours sont variés et très bien structurés. La salle est très accueillante et c'est toujours un plaisir de retrouver l'univers et la bonne humeur de Valérie, indépendamment du bienfait de cette activité.

Cours variés et bien préparés. Valérie adapte toujours les exercices en fonction des difficultés des participants. Très motivée, je suis les cours depuis plusieurs années et je me sens beaucoup mieux. Un grand merci Valérie. Evelyne V

Le cours de Pilates me donne entière satisfaction : la salle est agréable, nous pratiquons avec des supports nombreux et variés, et, le plus important, Valérie est un excellent professeur : elle montre les postures avec un corps très lisible et les explique étape par étape, elle nous corrige systématiquement avec bienveillance et attention à nos problématiques particulières, sa progression, tout en étant personnalisée, est maîtrisée pour chaque cours et d'un bout à l'autre de l'année, on travaille sans temps mort pendant toute la durée de la séance mais avec le sourire et dans la bonne humeur.

Endroit convivial. Un grand professionnalisme . Travail adapté ..

Ravie et très satisfaite d’avoir découvert le Pilates et de pratiquer également le renforcement musculaire avec une prof super investie, pédagogue et agréable. Les équipements sont top, les cours sont variés et l’ambiance est sympa et sans prétention. Les bénéfices sont visibles, on progresse vraiment et on se sent ré-énergisé après chaque cours. Je recommande PilaCorpus à 100%, votre corps vous remerciera !!

Les années passent et Valérie reste une professeur à l écoute. Merci !

Valérie est une excellente coach et enseignante. Elle a une connaissance parfaite de sa discipline et de l’anatomie qui lui permet d’adapter ses exercices et de corriger chaque personne dans ses postures. Précision, Humour, adaptabilité, performante. Je conseille vivement que ce soit en cours individuel que collectif. MS

Satisfait depuis 2016, mon dos remercie Valérie....

Les cours de Valérie sont une addiction 😉 la salle est formidable et Valérie s’adapte à chacun/chacune ! Avec sa petite touche d’humour ! J’adore 😊 Céline B.

Valérie est très professionnelle et très investie! Ses cours sont complets et pour tout le monde peu importe le niveau! De plus Valérie s’adapte selon les problèmes de santé de chacun!

Merci Valérie pour l'attention que tu portes à chacun, tes explications détaillées sur le bon mouvement à faire et ce qu'il faut ressentir. Pour ma part avec pb de santé je me suis tjs senti mieux en sortant de tes cours. Les équipements sont variés, de bonne qualité et permettent une grande variété d'exercices. Je conseille vivement

Plusieurs années de Pilates et toujours aussi ravie d'y assister. Bienfaits visibles sur le corps. Les cours sont variés avec une ambiance sympa. Merci Valérie.

Auprès de Pilacorpus vous trouverez une vraie pédagogie, un accompagnement pour chaque cours. Fidèle adepte des cours avant de déménager, je regrette les cours de Valérie. Je nai jamais retrouvé un tel niveau auprès d'autres cours sur Paris ou Lyon. Allez y en toute confiance pour retrouver la forme, le moral, la sérénité et découvrir quelques muscles dont vous ignoriez l'existence....😁

Je trouve que cette année les cours sont mieux. On travaille dans une bonne ambiance. On sollicité toutes les parties du corps.

Valérie est une caotch, une femme très à l écoute et nous aide à progresser. Je suis adeptes au pilates depuis 3 ans et je recommande vivement.

Des cours de très grande qualité; adaptés aux possibilités de chacun. Un complément indispensable aux infiltrations et consultations kiné que j'ai subi ces 3 dernières années. Priorité pour moi de retrouver Valérie 3 fois par semaine dans le cadre de Pilacorpus.

Surtout venez nombreux nous rejoindre en septembre Prof excellente qui est toujours à l’écoute de nos bobologies pour ma part je suis accros des cours pilates , renfo musculaires, fitball, waff ,bossu N’hésitez pas à venir essayer tout se passe dans une superbe ambiance! sans chichi!

Valérie est très professionnelle, toujours soucieuse des placements sur chacun des exercices, le tout dans une ambiance bienveillante et sans prise de tête . Je conseille a 1000%, il y en a pour tout le monde : les débutants (es), les acharné(es) du sport, les plus âgé(e)s . Voilà l ´endroit où il faut se rendre pour se faire du bien !