J’adore ce nouveau lieu,
On y retrouve la douceur , la bienveillance des créatrices de ce bel endroit
les cours y sont variés et animés par de super professionnel
Super agréable , je conseille vivement
Je viens chez Kristin depuis longtemps et les bienfaits de ses cours sont indéniables.
En petit groupe et dans une ambiance sereine elle nous fait prendre conscience, tout en douceur, de l'interaction des muscles de notre corps, de leur implication optimale tout en respectant nos différents niveaux et en corrigeant nos mauvaises positions.
Un réel moment de détente et de bien-être qui fait beaucoup de bien à mon dos qui souffre d'arthrose.
Je recommande vivement les cours de Pilates avec Kristin. Les cours sont en petit groupe et kristin connaît bien les postures et fais toujours attention à ce que les exercices soient bien réalisés. Les muscles travaillent en profondeur. La salle aménagée au rez-de-chaussée est très agréable et le matériel (tapis, rouleau…) est fourni.
Je fais du Pilates chez Kristin depuis presque 1an et j'aime beaucoup sa façon de faire travailler nos petits muscles cachés.
Elle est patiente, explique bien les mouvements que l'on travaille en profondeur.
Elle est flexible au niveau des horaires.
Les cours ne sont pas surchargés.
Très bonne expérience de coaching sportif personnalisé. Liza s’adapte très bien à nos attentes, qu’on soit un sportif du dimanche ou en préparation de compétitions. Je recommande!
On peut se faire accompagner par Liza les yeux fermés grâce à ses connaissances et son implication.
Je recommande fortement son coaching d'une très grande qualité et une humeur joyeuse toujours au rendez-vous.
Un petit coin de paradis du bien-être au cœur des Chalets ! Le Studio propose de nombreuses activités complémentaires. On peut faire du sport, se détendre, partager autour d'ateliers thématiques... J'adore particulièrement les cours de Pila-Yoga qui sont un mix entre le Pilates et le Yoga ;) Liza et ses collaboratrices sont de merveilleuses humaines : accueil, écoute, bienveillance, bonne humeur. Que du love <3
Si vous cherchez des cours de Pilates, n'hésitez pas ! Liza s'adapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet d'être bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv
Un chouette endroit pour faire du Pilates. Cours en petits groupes. Elodie est très professionnelle et vérifie toujours les positions de chacun. Elle est en plus sympa et bienveillante.