Les Studios Pilates autour de moi

Merci à Myriam qui arrive à nous faire transpirer dans une superbe ambiance.

Eric a créé un studio cosy,lumineux et proche de Strasbourg. C'est un coach à l'écoute de nos souhaits mais surtout de nos besoins. Ma posture s'est nettement améliorée grâce au travail sur différents appareils pilates. Tous les outils proposés sont complémentaires. Eric adapte son programme en fonction du niveau de chacun et nous corrige si les postures adoptées sont erronées. Les appareils mis à disposition sont de très bonne qualité et les exercices proposés sont très variés. Les séances se déroulent dans la joie et la bonne humeur, malgré l'intensité des séances. Que du bonheur! 😉

Je viens chez Kristin depuis longtemps et les bienfaits de ses cours sont indéniables. En petit groupe et dans une ambiance sereine elle nous fait prendre conscience, tout en douceur, de l'interaction des muscles de notre corps, de leur implication optimale tout en respectant nos différents niveaux et en corrigeant nos mauvaises positions. Un réel moment de détente et de bien-être qui fait beaucoup de bien à mon dos qui souffre d'arthrose.

Kristin est un coach Pilate pleine d'expérience. Très attentive à ses élèves : corrige avec douceur et humour pour aider à s'améliorer. Parenthèse de relaxation : je recommande ses cours!

J'ai découvert le pilate en janvier cette année et je le pratique toutes les semaines en séance de groupes. Je ne m'en passerait plus! Cette discipline apporte un très grand bienfait au corps et à l'esprit. Depuis peu j'ai rajouté une séance hebdomadaire de coaching individuel qui m'aide également beaucoup avec une approche ciblée par rapport à mes besoins. Kristin est toujours très patiente et professionnelle. Ses connaissances du pilate et du corps humain sont très approfondies. Je recommande vivement ses cours.

Kristina nous accueille par petits groupes dans une ambiance musicale relaxante et dans un espace apaisant ; ses conseils nous permettent de découvrir la merveilleuse complexité de notre corps et de faire travailler des muscles encore inconnues de nous la veille! Ceci pour une santé améliorée à coup sûr. Les ballons, rouleaux, élastiques et tapis de toutes tailles mis à disposition à bon escient facilitent les exercices et les apprentissages et les rendent accessibles à tous et à tous les niveaux de sveltesse ;) Sur un plan pratique, l’inscription aux cours et la possibilité de rattraper les séances sont une souplesse bien agréable. Merci Kristina pour ta gentillesse et ta disponibilité

Ces cours de Pilates sont tops! Kristin est à l'écoute et attentionnée. Elle sait en un regard détecter le point de blocage et donner des conseils en consequence.

Enfin un vrai studio, un vrai cours avec des conditions plus que parfaites, séances constructives et évolutions pilates au rdv. Cours en présentiel et ou personnalisée, disponibilités au top et dispositifs sanitaires dans le respect de tous. Merci 👍🏾après 3 ans j'ajouterai que c'est toujours un plaisir d'y évoluer, c'est ma cure de jouvence hebdomadaire !

Une prof au top 👍

Erika explique pas à pas les différents exercices et les adapte à chacun en fonction de son niveau et de ses douleurs. Je commence à voir mon corps se tonifier, avoir moins mal au dos ou aux cervicales et me surprends même à me corriger lorsque je me tiens mal ! Je recommande Erika et ses cours !

A la redécouverte et à l’écoute de son corps , à la recherche d’une bonne posture mais surtout , avec une Johanne humble , professionnelle et bienveillante , vous avez un combo parfait ! C’est un moment à soi, un réel bien être à offrir à son corps et esprit sans modération .

Je suis très satisfaite des cours de stretching dispensés par Viktoriya au Dojo de Villefranche S/s, et tout particulièrement de son aptitude à adapter les séances collectives aux capacités de chacune. Je recommande vivement cette coach pour son grand professionnalisme et son excellent relationnel.