Les Studios Pilates autour de moi

Un super cours , Raphaël est très pédagogue, j'ai apprécié ce côté personnalisé où il vas corriger en permanence les postures. Un moment agréable de détente qui me permet de mieux me tenir afin d'éviter les douleurs du quotidien.

Personnel très accueillant et séance au top, Raphaël est très professionnel et investit, je recommande vivement!

Cela fait maintenant 10 mois que j’ai découvert le Studio Pilates Auray et franchement j’en suis très ravie. Les cours sont d’une excellence et très variés, alternant entre reformer, chair, ou tapis. Cécile est très PRO et surtout pédagogue, elle est très attentive sur les possibilités de chaque élève. Je recommande vivement ce studio

J'ai voulu commencer les cours de pilates pour renforcer mon dos, suite à des blessures dans le passé. En tant que débutante, on n'est jamais rassurée mais les cours de Kristin sont très agréables. Elle prend le temps d'expliquer les exercices et de corriger ou d'adapter les postures de chaque participante. Elle construit également son cours pour que le niveau augmente sans qu'on s'en rende compte. J'adore aussi les cours de CAF qui sont un excellent défouloir !

Les cours par téléconférence que Kristine à organisé pendant le confinement m‘ont beaucoup aidée: plus de mal de dos au réveil, un tonus musculaire retrouvé et les étirements qui permettent de travailler la souplesse. Merci beaucoup 🙌

Kristin est une prof gentille très attentionnée qui prend le temps d’expliquer et rectifier les postures à ses élèves de manière individuelle Je la recommande vivement

Les séances de Kirstin sont un réel plaisir: une combinaison subtile de dynamisme et de douceur, des consignes claires pour des résultats optimisés et une énergie positive partagée. Que du bonheur! Merci Kirstin!

Avant, j'avais mal au dos, ça c'était avant. Avec des cours en petit comité, Kristin a l'oeil et sait trouver les mots pour mieux faire comprendre ce qu'il faut faire.

Je recommande vivement Johanne et ses cours de Pilates. Je cherchais une activité pour soulager mon mal de dos et améliorer ma posture. J'ai testé un premier cours l'été dernier et j'ai tout de suite adhéré. C'est une professeur géniale, qui vous corrige si nécessaire et qui vous met tout de suite à l'aise. Dans les cours collectifs, elle créée des exercices correspondant à chaque personne, selon ses problèmes ou ses contraintes médicales. Elle suit régulièrement des formations afin d'être toujours à la pointe de la méthode Pilates.

Une prof talentueuse, qui vous accompagne selon vos besoins, envies et limites. J'ai adoré ses cours particuliers, n'hésitez pas ! Elle sait combiner rigueur et fun et c'est d'autant plus agréable 🥰

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à l'écoute de mes besoins et m' amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)