Les Studios Pilates autour de moi

Raphaël est un excellent coach, bienveillant, très pédagogue, corrige les postures si nécessaire de façon individuel. C est un vrai moment de connexion avec soi, les effets se font rapidement ressentir. J étais pas du tout une adepte d'activité en intérieur mais j avoue que je louperai par ma séance hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit. Je recommande vivement les cours de Raphaël.

très bonne expérience entre cousines, belle découverte à refaire avec plaisir ! Cours d'essai avec Raphaël ce Lundi 10 juillet ☺️

Le Studio Pilates Auray est un excellent centre de Pilates. L'objectif de la coach est l’excellence dans la pratique et l’enseignement de la méthode originelle telle que transmise par son créateur ! C'est un enseignement dans la bienveillance, l’esprit collectif et la bonne humeur. Je recommande vivement !

Je me suis récemment inscrite au cours de Mimosa Pop. Daniela est un rayon de soleil, la chaleur de sa voix, sa douceur, sa pédagogie, l'attention bienveillante qu'elle porte à chacun. La salle donne sur le jardin et invite à tout lâcher. Lorsque je ressors, je ressent un sentiment de bien être, d'alignement corps et esprit, une souplesse articulaire et une tonicité dans les muscles.

Super cours de Pilates avec des profs bienveillantes dans un cadre décontracté!

Kristin est une super prof, attentive à chacun, et qui propose des cours toujours différents et de qualité. Son expertise et ses conseils m'aident beaucoup à diminuer mes douleurs lombaires. Je recommande vivement Soleil Pilates ! Que ce soit en cours individuel ou collectif, Kristin veillera à ce que vous passiez un moment relaxant tout en se musclant et en apprenant à écouter et comprendre son corps !

Kristin est très professionnelle, organisée et chaleureuse. Elle est attentive à tous les participants et les cours se déroulent dans une très bonne ambiance. Je suis débutante mais Kristin a su me mettre tout de suite à l'aise et j'y vais maintenant toutes les semaines.

Je suis très satisfaite du cours. Grâce à la diversification du programme, les exercices ne sont pas répétitifs. Depuis que je participe aux cours, j’ai pu réduire mes problèmes de dos. Kristin est très agréable et corrige nos mouvements, si nécessaire.

Le cours est top, exactement ce que je recherchais pour etirer mes muscles en douceur et éviter les tensions et tendinites. Kristin est très à l'écoute de nos problèmes et vérifie si chaque mouvement est bien effectué, elle est très professionnelle.

Un vrai moment de plaisir. Le lieu est idéal, le nombre de personnes en cours limité à 8. Érika est une passionnée et un professeur de Pilate tres professionnel. Elle est à l écoute et ses cours sont toujours adaptés. Bref j adore y aller !

Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline. Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps. J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience. Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser. Merci Johanne !

A la recherche d’une activité permettant d’essayer de soulager mes douleurs aux cervicales, j’ai commencé les cours de pilate avec Johanne et 4 mois plus tard je sens déjà une bonne amélioration. Ses cours collectifs sont toujours réalisés dans la bonne humeur et ses exercices sont adaptés en fonction des capacités de chacun. Je recommande vivement ses cours.