Depuis septembre 2023 j'ai commencé les cours de Raphaël, je suis très satisfaite, le maximum de 10 personnes est très bien car Raphaël prend le temps de corriger nos postures et est aux petits soins pour ses élèves. Je recommande Dan Coaching.
Je suis inscrite aux cours de Pilates depuis cet été sur plescop, et je ressens déjà les effets. Des cours sérieux en petits groupe, avec Raphaël, qui est très agréable et a l'écoute. On y apprend beaucoup. On s'inscrit quand on le souhaite, via une appli, ce qui est très pratique selon les disponibilités de chacun ( et très facile d'utilisation ! 😉). Tout ce que je cherchais !
Un oasis de bien être au coeur de Bordeaux Sud.
Mimosa Pop, c'est le lieu idéal pour pratiquer des activités bien être, encadrées par des professionnels bienveillants.
L'endroit est chaleureux et rempli d'une magnifique énergie.
Je recommande vivement.
Cours donnés dans une grande salle avec un petit nombre de personne, et Kristin peut nous suivre chacun. Elle sent très vite où nous bloquons et sait nous aider dans la douceur pour nous faire avancer. Merci
Enfin un vrai cours de pilate . Tout est mis en œuvre pour sentir au mieux : musique douce , studio très joliment décoré et surtout un grand professionnalisme d’Erika.
Toujours dans la joie et la bonne humeur, les cours de Johanne font un bien fou au corps et à l’esprit. Johanne est très à l’écoute, elle prend le soin d’adapter ses exercices au niveau de chacun en proposant des variantes et surtout veille à la bonne posture de chacun.
Les cours de pilâtes et de yoga avec une professionnelle expérimentée, bienveillante et passionnée , toujours souriante dans une belle ambiance. J'ai pu retrouver ma ligne et ma souplesse. Que du plaisir. A conseiller absolument.
Ce week-end ce fut une belle découverte une séance de pilate et une de yoga.. Liza est très professionnelle ses cours sont de qualité nous étions dans une bulle de bien être et de bienveillance je vous recommande cette parenthèse sportive dans un endroit qui est un petit coin de paradis à Gruissan pour ceux qui connaissent les chalets 😘