Les Studios Pilates autour de moi

Raphaël est un excellent coach, bienveillant, très pédagogue, corrige les postures si nécessaire de façon individuel. C est un vrai moment de connexion avec soi, les effets se font rapidement ressentir. J étais pas du tout une adepte d'activité en intérieur mais j avoue que je louperai par ma séance hebdomadaire qui fait du bien au corps et à l'esprit. Je recommande vivement les cours de Raphaël.

Cours très agréables avec un super coach Raphaël toujours attentif à nos postures et très pédagogue. J'apprécie ce moment de détente hebdomadaire.

Merci à Raphaël. Son cours est progressif. Il nous accompagne avec bienveillance. On travaille les muscles profonds, le corps se renforce. C'est pas toujours facile mais c'est toujours un bon moment :)

Lieu créé par une super prof de pilates et plein d'autres choses. Top!

Superbes profs et solution de sport idéale quand on a des problèmes de dos comme moi. Merci

Je recommande studio K l ambiance le professionnalisme et de très précieux conseils des deux professeurs

J'ai le plaisir de faire du pilates avec Karine depuis le début de l'année. Je ressens les bienfaits physiques notamment au niveau du dos qui est moins douloureux, j'ai plus de mobilité. Karine est très à l'écoute et encourageante. La cerise sur le gâteau : la bonne humeur, les rires qui font en plus du bien au moral ! Un conseil: testez :)

Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à l'écoute de mes besoins et m' amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)

Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme. Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps. Je recommande vraiment

Allez voir, cela vaut le coup. Très belle découverte. Un lieux atypique et chaleureux. Liza nous a concocté une séances duo yoga/pilate pour notre week-end en amoureux. Très pro, bienveillante et souriante. Nous avons beaucoup apprécié son écoute. Et nous avons vraiment travaillé. Allez-y les yeux fermés Hâte de revenir

(Traduit par Google) Liza est une grande professionnelle ! Cela m’a beaucoup aidé avec le plan d’entraînement. Il connaît parfaitement le fonctionnement du corps, évitant ainsi tout type de blessure. Elle est également très empathique et parvient à vous motiver, rendant chaque entraînement différent. Merci beaucoup Liza!!! (Avis d'origine) Liza es una gran profesional! Me ha ayudado muchísimo con el plan de entrenamiento. Conoce perfectamente el funcionamiento del cuerpo, evitando así cualquier tipo de lesión. Además es muy empática y consigue motivarte, logrando que cada entrenamiento sea diferente. Merci beaucoup Liza!!!

Élodie est une professeur et une professionnelle incroyable, depuis septembre 2022, je fais du pilates et je me sens bien mieux dans mon corps et mon esprit, j'attends chaque cours avec impatience cela me fais tellement du bien, je te remercie pour c'est cours et te conseil à toute personne qui souhaite se faire du bien !!! Même enceinte de 8 mois, je continue ma pratique.