J'ai commencé il y a peu de temps mais bonne ambiance, la salle est propre et bien équipée. L'emplacement est très bien pour un cours de pilate car calme et silencieux.
Les cours sont aussi très bien, c'est la première fois que je m'essaye au pilate et je ne suis pas déçu, un mélange de relaxation, d'exercices de concentration et de souffle.
Je recommande la salle !
Cours variés, très agréables et professionnels. Kristin vérifie tout au long du cours que chacun fait les bons mouvements et explique à chaque fois les muscles travaillés. C'est top.
Kristin est très professionnelle, connait le corps humain parfaitement et surveille avec patience et gentillesse ses clientes/patientes. Pilates essayez, c‘est l‘adopté.
Cours de Pilates au top et suivi personnel assuré dans un cadre magnifique. Les cours sont très variés pour faire travailler toutes les parties du corps.
Kristin est une prof gentille très attentionnée qui prend le temps d’expliquer et rectifier les postures à ses élèves de manière individuelle
Je la recommande vivement
Super expérience avec Liza. Un cours de yoga dans la bienveillance et le partage, très bien orchestré, et parfaitement adapté au niveau de chacunes. Merci pour ce beau moment face à la mer, la journée à été lancée de la meilleure des façons.
Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme.
Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps.
Je recommande vraiment