Les Studios Pilates autour de moi

Ayant des lombalgies chroniques et des douleurs depuis plusieurs années, j ai décidé de m inscrire aux cours de Pilates de Plescop. J y vais depuis l ouverture 2 fois par semaine et grâce à Raphaël je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien non seulement au dos mais partout ailleurs, ma silhouette commence même a changer . Raphaël nous explique bien les mouvements nous corrige si besoin et s adapte a nos problématiques. Je suis ravie de progresser et maintenant c est un reel besoin d y aller Je recommande vivement !

Quel bonheur de prendre un cours avec Colette entièrement a l’écoute de vos douleurs de vos soucis articulaires et autre.. Je sors de ces cours signatures complètement rajeuni retrouvant mon équilibre postural

Super studio très bien aménagé avec du matériel de qualité! Cours de pilates pointus, efficaces et variés. Cécile est très professionnelle, souriante, soucieuse du détail et des problématiques de chacun. Je suis ravie d’avoir rencontrée Cécile et de participer à ses cours qui se déroulent toujours dans la bonne humeur et la bienveillance.

Du sport adapté à chacun dans un endroit zen. Une belle énergie, de la bienveillance ou comment faire du bien à son corps en faisant aussi du bien à son âme. Je conseille vivement.

Lieu de détente relaxation. Daniela zen positif . J aime beaucoup ses cours .

Les cours sont super. Très professionnel. J ai des problèmes de douleurs dans le dos. Depuis que j assiste aux cours de pilate ça va beaucoup mieux. Merci Kristin.

Des cours avec un effectif limité, une ambiance conviviale. On progresse petit à petit, chacun son rythme. On gagne en souplesse, on découvre comment travailler les muscles profonds... Vous voulez prendre soin de votre santé en douceur... C'est très bien.

Cours de Pilates au top et suivi personnel assuré dans un cadre magnifique. Les cours sont très variés pour faire travailler toutes les parties du corps.

Belle découverte ! Très professionnelle !

J'ai testé la version avec machines et le cours à domicile. J'ai aimé les 2. Johanne est professionnelle, à l'écoute et adapte le programme à notre niveau. Je recommande 👍

On peut se faire accompagner par Liza les yeux fermés grâce à ses connaissances et son implication. Je recommande fortement son coaching d'une très grande qualité et une humeur joyeuse toujours au rendez-vous.

Excellent coaching, j’ai eu des cours sur place et en ligne avec Liza et c’était top. Ça m’a aidé de changer non seulement la forme mais aussi mon esprit 😍. Merci Liza ^^