OpĂ©rĂ© du dos il y a bien longtemps, je n'arrĂȘtais pas de cumuler des lombalgies pour le moindre effort. KinĂ© sur kinĂ© sans rĂ©sultat durable, ma femme m'a orientĂ© vers le pilates pour un simple essai......voilĂ un an dĂ©jĂ . Sans conviction au dĂ©part, j'ai dĂ©couvert une pratique qui est nĂ©cessaire Ă mon bien-ĂȘtre. La cerise sur le gĂąteau, c'est Johanne, toujours prĂ©sente Ă mes cĂŽtĂ©s et apporter les corrections nĂ©cessaires. Son sourire et la bonne ambiance des sĂ©ances amplifient ma motivation. Vraiment, je recommande le Pilates Ă tous ceux qui se sentent "rouillĂ©s" et les autres.
Marc 67 ans