Les Studios Pilates autour de moi

Excellente adresse pour retrouver la forme . Des petits groupes qui permettent de progresser rapidement et avec les bonnes techniques. A RECOMMANDER.

J’adore ce nouveau lieu, On y retrouve la douceur , la bienveillance des créatrices de ce bel endroit les cours y sont variés et animés par de super professionnel Super agréable , je conseille vivement

Les cours de pilates enseignés sont très qualitatifs , Kristin nous fait progresser au fil des années et prends bien le temps pour chacune d’entre nous . Le pilates est un vrai plus pour l’équilibre et la santé de notre corps, je ne peux que recommander notre coach !

Bonjour à tous, je recommande à tout le monde de participer aux cours de pilates de Kristin,qui vous fera prendre conscience de l'intégralité de votre corps. L'endroit est appaisant,calme et confortable. Ça a été une expérience enrichissante. Laura.

Je débute dans ce studio mais pour le moment c'est top !

Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline. Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps. J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience. Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser. Merci Johanne !

Je recommande vivement Viktoriya et ses cours ! J'ai personnellement pratiqué ces cours durant toute la grossesse, et cela m'a fait beaucoup de bien, je me suis remise bien plus vite après la grossesse ! J'ai même repris très rapidement après ma rééducation, allez y !! C'est top !

J'ai le plaisir de faire du pilates avec Karine depuis le début de l'année. Je ressens les bienfaits physiques notamment au niveau du dos qui est moins douloureux, j'ai plus de mobilité. Karine est très à l'écoute et encourageante. La cerise sur le gâteau : la bonne humeur, les rires qui font en plus du bien au moral ! Un conseil: testez :)

Un petit coin de paradis du bien-être au cœur des Chalets ! Le Studio propose de nombreuses activités complémentaires. On peut faire du sport, se détendre, partager autour d'ateliers thématiques... J'adore particulièrement les cours de Pila-Yoga qui sont un mix entre le Pilates et le Yoga ;) Liza et ses collaboratrices sont de merveilleuses humaines : accueil, écoute, bienveillance, bonne humeur. Que du love <3

Liza est une coach au top avec une très belle énergie positive et de nombreuses qualités professionnelles et humaines !

Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente

En toute simplicité et tonicité je vous recommande fortement Liza merci pour ces vidéos et n'hésitez pas à lui demander un programme personnalisé 😉