Les Studios Pilates autour de moi

Cela fait 2 mois que j'ai commencé les cours de Pilates et j'adore! L''ambiance est très cocooning , nous sommes toujours en petit groupe pas plus de 10. Raphaël donne des instructions claires et simples toujours dans la bienveillance et s'adapte aux divers problèmes de santé. Plusieurs niveaux de difficultés sont proposés pour un même exercice. Je ressens déjà de vrais effets au niveau de la ceinture abdominale et aussi c'est vrai moment de calme , les mouvements sont lents et permettent de se connecter à son corps. Et l'application pour choisir son horaire d'une semaine sur l'autre est un vrai plus. Bref, je recommande+++.

Quel bonheur de prendre un cours avec Colette entièrement a l’écoute de vos douleurs de vos soucis articulaires et autre.. Je sors de ces cours signatures complètement rajeuni retrouvant mon équilibre postural

Je viens chez Kristin depuis longtemps et les bienfaits de ses cours sont indéniables. En petit groupe et dans une ambiance sereine elle nous fait prendre conscience, tout en douceur, de l'interaction des muscles de notre corps, de leur implication optimale tout en respectant nos différents niveaux et en corrigeant nos mauvaises positions. Un réel moment de détente et de bien-être qui fait beaucoup de bien à mon dos qui souffre d'arthrose.

super cours de Pilates chez Kristin experte et créative. A l’écoute de ces participants(es) grâce au Pilates chez Kristin plus de douleurs lombaires, plus de douleurs aux genoux… la forme. n’hésitez plus, venez tester!

Les cours par téléconférence que Kristine à organisé pendant le confinement m‘ont beaucoup aidée: plus de mal de dos au réveil, un tonus musculaire retrouvé et les étirements qui permettent de travailler la souplesse. Merci beaucoup 🙌

Super prof de Pilates et de CAF! Son studio est vraiment super, on s’y sent bien et Kristin est une très belle personne, investie et généreuse.

Je recommande vivement Viktoriya et ses cours ! J'ai personnellement pratiqué ces cours durant toute la grossesse, et cela m'a fait beaucoup de bien, je me suis remise bien plus vite après la grossesse ! J'ai même repris très rapidement après ma rééducation, allez y !! C'est top !

Les cours de pilâtes et de yoga avec une professionnelle expérimentée, bienveillante et passionnée , toujours souriante dans une belle ambiance. J'ai pu retrouver ma ligne et ma souplesse. Que du plaisir. A conseiller absolument.

Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme. Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps. Je recommande vraiment

(Traduit par Google) Une personne très proche et un grand professionnel, continuez votre bon travail pour nous faire profiter de vous. Beaucoup 😘😘😘 (Avis d'origine) Una persona muy cercana y una gran profesional, sigue así haciendo que disfrutemos contigo. Muchos 😘😘😘

Dans un cadre agréable, "Baume au coeur" offre une activité de remise en forme et en santé grâce au savoir-faire et à la gentillesse d'Elodie. Une bonne idée pour penser à soi-même !

Les cours de Pilate sont variés et accessibles pour tous les niveaux. Elodie est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute pour notre bien-être. Bienfaits physiques et mentales assurés ! je ne peux plus m'en passer 🤩