Les cours de Pilates avec Kristin sont vraiment très biens. Elle accompagne chacun en fonction de nos capacités durant le cours ce qui permet de vite progresser ! Je recommande vivement cette activité pour se renforcer musculairement.
Les cours de Pilates se font par petit groupe et avec une musique très calme, ce qui permet à Kristin de corriger nos gestes immédiatement! Kristin nous permet de travailler nos muscles profond et on le réssent!
Le fait que les groupes sont petit est le point positif pour moi! L'ambiance est zen.
Kristin est très professionnelle.
Je recommande.
J'ai testé la version avec machines et le cours à domicile. J'ai aimé les 2. Johanne est professionnelle, à l'écoute et adapte le programme à notre niveau. Je recommande 👍
J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.
Je suis très satisfaite des cours de stretching dispensés par Viktoriya au Dojo de Villefranche S/s, et tout particulièrement de son aptitude à adapter les séances collectives aux capacités de chacune.
Je recommande vivement cette coach pour son grand professionnalisme et son excellent relationnel.
Super studio au cœur des chalets. Un cadre dépaysant.. très agréable, merci Liza pour tes cours de pilates. . Une vraie pro avec un super sourire... Très motivante