Les Studios Pilates autour de moi

Excellente adresse pour retrouver la forme . Des petits groupes qui permettent de progresser rapidement et avec les bonnes techniques. A RECOMMANDER.

Je me suis récemment inscrite au cours de Mimosa Pop. Daniela est un rayon de soleil, la chaleur de sa voix, sa douceur, sa pédagogie, l'attention bienveillante qu'elle porte à chacun. La salle donne sur le jardin et invite à tout lâcher. Lorsque je ressors, je ressent un sentiment de bien être, d'alignement corps et esprit, une souplesse articulaire et une tonicité dans les muscles.

Je participe aux cours depuis plusieurs années et mes recommande vivement. Ils sont en petit groupe. kristin est attentive à chacun et personnalise les conseils. Avec son œil expert, elle identifie les points de blocage et nous aide à ré-découvrir notre corps. Les cours sont variés et dynamiques. À faire absolument !

Bonjour à tous, je recommande à tout le monde de participer aux cours de pilates de Kristin,qui vous fera prendre conscience de l'intégralité de votre corps. L'endroit est appaisant,calme et confortable. Ça a été une expérience enrichissante. Laura.

Cours ouvert à tous niveaux. Il est facile de progresser rapidement. Lieu propre. Flexibilité calendaire. Au top!

La méthode Pilates fut une grande découverte pour moi qui n’était au départ, pas interréssée. Je voyais cela comme un loisir sportif. Mais, après deux cours, il y avait un avant et un après ce moment. Les bénéfices se sont fait sentir rapidement physiquement mais aussi mentalement. Mais il ne faut pas s’y tromper , c’est surtout grâce à Erika, une pédagogue passionnée et hyper compétente, qui avec une empathie naturelle, repère les besoins et nous emmene vers le mieux . Merci beaucoup pour ce que tu es.

J'ai testé la version avec machines et le cours à domicile. J'ai aimé les 2. Johanne est professionnelle, à l'écoute et adapte le programme à notre niveau. Je recommande 👍

Viktoriya est une vraie professionnelle engagée et bienveillante : Ces cours sont d une grande efficacité notamment grâce à son langage très imagé qui permet d intégrer parfaitement la posture attendue ! Que vous soyez débutant ou avec un bon niveau elle sait parfaitement s adapter aux différents publics.

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Liza est extraordinaire ! La meilleure coach sportive !!! Souriante, à l'écoute, elle ne lâche jamais rien. C'est toujours pour moi (bien que parfois ça soit difficile) un moment de plaisir et de partage.

(Traduit par Google) Liza est une excellente instructrice... grâce à son aide j'ai beaucoup appris, avec sa motivation unique... Je suis reconnaissante... d'avoir rencontré une personne aussi courageuse... et si professionnelle... comme Liza. .. qui m'a beaucoup aidé... à l'entraînement et en évitant toujours les blessures... et avec votre charisme unique... merci encore pour tout le bon traitement et le service que j'ai reçu de votre part 🙌 💪 (Avis d'origine) Liza es una excelente monitora.. gracias a su ayuda eh aprendido mucho, con su motivación unica... estoy agradecida..por haber conocido a una persona tan valiente.. y tan profesional.. como es liza.. que me ayudo muchísimo en los entrenamientos y siempre evitando lesiones... y con su carisma única.. otra vez mas gracias por todo el buen trató y servicio que recibi de usted 🙌 💪

Endroit très ressourçant, je suis les séances depuis septembre et je reviens à chaque fois nettoyée et en forme. les séances dispensées par Elodie se font en petits groupes, dans le respect des possibilités de chacun et Elodie propose des exercices avec une vigilance pour préserver le corps tout entier, travail en profondeur, attention sur le placement du corps, de la respiration et travail en profondeur. De grande qualité et en toute simplicité et convivialité. Merci Elodie🙏