Les Studios Pilates autour de moi

Je suis entièrement satisfait des cours de Pilates de Kristin. J’ai eu de nombreuses séances de cours individuels dans différents studios dans des ville comme Lyon, Paris et Melbourne. Ce que je constate, c’est que l’approche et l’expertise de Kristin est bien plus d’un cran au dessus. Jérémy

Cours variés, très agréables et professionnels. Kristin vérifie tout au long du cours que chacun fait les bons mouvements et explique à chaque fois les muscles travaillés. C'est top.

Au bout de six années de pratique je ressens plus que jamais les bienfaits de tes cours de pilates chère kristin et je suis devenue accro tout simplement! Merci pour ton professionnalisme et ta gentillesse.

Je recommande vivement Johanne et ses cours de Pilates. Je cherchais une activité pour soulager mon mal de dos et améliorer ma posture. J'ai testé un premier cours l'été dernier et j'ai tout de suite adhéré. C'est une professeur géniale, qui vous corrige si nécessaire et qui vous met tout de suite à l'aise. Dans les cours collectifs, elle créée des exercices correspondant à chaque personne, selon ses problèmes ou ses contraintes médicales. Elle suit régulièrement des formations afin d'être toujours à la pointe de la méthode Pilates.

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille. N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire. Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.

Liza est une excellente coach, très douce et toujours souriante. Elle guide les élèves avec de nombreuses consignes précises pour que les mouvements soient parfaitement réalisés et efficaces. Le cours se déroule en tout sécurité car Liza insiste sur le centrage et l'engagement des muscles profonds de la méthode Pilates.

Si vous cherchez des cours de Pilates, n'hésitez pas ! Liza s'adapte à tous les niveaux, les exercices sont très variés, les petits groupes sont privilégiés ce qui permet d'être bien encadré, le cadre est agréable, et la bonne humeur est au rdv

Lisa personne très chaleureuse et dynamique sérieuse et attentive. N’hésitez pas, elle saura vous proposer un programme adapté, dans une ambiance détendue mais studieuse Je suis sûr que chacun trouvera grâce à ses cours, quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et la gestion de son stress. Je recommande vivement. Merci Liza à bientôt

N’hésitez pas à vous inscrire aux cours de Liza, Coach sportive très dynamique, toujours souriante et qui s’adapte facilement selon le niveau de chacun. Merci Liza et à bientôt! 😀

Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente

Une Coach très pro et efficace. Je recommande !