Après un an de cours une fois par semaine, en complément de la course à pied, les résultats sur la ceinture abdominale sont visibles 😊 et je constate également une progression de ma vitesse de course grâce au renforcement musculaire profond obtenu.
Les cours de Raphaël sont variés et il est toujours attentif auprès de chacun pour rectifier les mauvaises postures 🙌
L’ambiance du studio est vraiment agréable et apaisée, c’est parfait après une journée de travail 👍
J’ai renouvelé mon adhésion sans aucune hésitation 😉