Les Studios Pilates autour de moi

C’est un réel plaisir d’assister aux cours dispensés par notre coach Raphaël. Inscrite depuis septembre 2023, j’apprécie la formule proposée avec un nombre maximum de 10 participants permettant une attention portée à chacun et l’offre de cours pouvant s’adapter à nos contraintes personnelles et professionnelles. Débutante en Pilate, j’ai déjà progressé grâce aux cours parfaitement construits proposant plusieurs niveaux de réalisation pour chaque mouvement. Le tout en toute sécurité Raphaël rappelant en permanence les points importants à respecter. En résumé : Un super moment de détente et de sérénité tout en réalisant un travail en profondeur. Merci Raphaël pour ton professionnalisme et ta bienveillance 🙂

Une première séance de pilate pour moi : un cours très intéressant, Raphaël est un coach super, il explique vraiment bien les postures et exercice. Les cours en petits comités sont pratique puisqu’il prend le temps de voir chaque personne. Je recommande vivement ! 😊

Super les cours le prof est sympa et a l'écoute et le fais d'avoir la possibilité de choisir son horaire est parfais pour mois qui à des horaires d'aide soignante.

Je recommande Vivement le Studio Pilates Auray. Cécile est une personne agréable, souriante, passionnée et professionnelle. Sa Salle, Les Exercices et son Équipements (tapis, machines, petits matériels), correspondent à l’image du Pilates pour un renforcement musculaire Profond, Doux et Sécurisant. Caroline

Lieu créé par une super prof de pilates et plein d'autres choses. Top!

Les cours de Pilates avec Kristin sont vraiment très biens. Elle accompagne chacun en fonction de nos capacités durant le cours ce qui permet de vite progresser ! Je recommande vivement cette activité pour se renforcer musculairement.

A la première séance, on se dit qu'on aurait dû venir beaucoup plus tôt. Et après un semestre on se dit qu'il n'était pas trop tard 😄

Le cours est top, exactement ce que je recherchais pour etirer mes muscles en douceur et éviter les tensions et tendinites. Kristin est très à l'écoute de nos problèmes et vérifie si chaque mouvement est bien effectué, elle est très professionnelle.

Les séances de Kirstin sont un réel plaisir: une combinaison subtile de dynamisme et de douceur, des consignes claires pour des résultats optimisés et une énergie positive partagée. Que du bonheur! Merci Kirstin!

Je débute dans ce studio mais pour le moment c'est top !

Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline. Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps. J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience. Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser. Merci Johanne !

A la recherche d’une activité permettant d’essayer de soulager mes douleurs aux cervicales, j’ai commencé les cours de pilate avec Johanne et 4 mois plus tard je sens déjà une bonne amélioration. Ses cours collectifs sont toujours réalisés dans la bonne humeur et ses exercices sont adaptés en fonction des capacités de chacun. Je recommande vivement ses cours.