Les Studios Pilates autour de moi

Raphaël est un coach très pédagogue, à l’écoute et corrige nos postures si nécessaire. Les bienfaits constatés en très peu de temps : amélioration de la posture, renforcement des muscles profonds, souplesse renforcée, conscience de son corps et un bien-être général. Je recommande +++ les cours de Raphaël

Personnel très accueillant et séance au top, Raphaël est très professionnel et investit, je recommande vivement!

Au bout de six années de pratique je ressens plus que jamais les bienfaits de tes cours de pilates chère kristin et je suis devenue accro tout simplement! Merci pour ton professionnalisme et ta gentillesse.

Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline. Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps. J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience. Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser. Merci Johanne !

Depuis 2 années, je suis les cours de stretching enseignés par Viktoria. Cette pratique m'apporte un bien être global :du bien être physique découle un bien être psychologique. . Viktoria est une personne bienveillante humaine respectueuse , soucieuse que chacun puisse bénéficier au maximum de ses enseignements. Ainsi elle reste attentive à chacun et propose si besoin des alternatives.. Pour ma part cette pratique du stretching s' inscrit dans une réelle prévention et maintien de bonne '' santé ''. Christiane M ( Dojo).

On peut se faire accompagner par Liza les yeux fermés grâce à ses connaissances et son implication. Je recommande fortement son coaching d'une très grande qualité et une humeur joyeuse toujours au rendez-vous.

Osteo à Paramedsport Gruissan, je recommande à mes patients Liza pour ses coaching. Très compétente

J ai adoré.. merci pour tous vos conseils et cette expérience. À renouveler. Je conseille !!!

J'ai poussé la porte de baume au cœur fin 2019, sur recommandations d'une amie. Depuis, j'y retourne chaque semaine ! Elodie est pédagogue et s'adapte aux limites de chacun. J'ai commencé par le pilates pour libérer mon corps de tensions, dorénavant, je pratique le stretch yoga de gasquet et occasionnellement pilates. Je recommande Baume au cœur ❤️

Les cours de Pilate sont variés et accessibles pour tous les niveaux. Elodie est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute pour notre bien-être. Bienfaits physiques et mentales assurés ! je ne peux plus m'en passer 🤩

Impeccable, profs compétentes et charmantes

J’ai commencé les cours en février et je ne pourrais plus m’en passer ! À raison d’une fois par semaine, je ressens déjà les effets sur ma posture et mon bien-être . Les exercices sont variés et le programme change toutes les semaines, donc impossible de s’ennuyer. . Charlotte est une prof d’une gentillesse remarquable. Elle sait accompagner et conseiller chacun avec beaucoup de bienveillance et d’empathie. L’ambiance zen du studio favorise le bien-être et la concentration sur les exercices. Je ne peux que recommander !