Eric a créé un studio cosy,lumineux et proche de Strasbourg. C'est un coach à l'écoute de nos souhaits mais surtout de nos besoins. Ma posture s'est nettement améliorée grâce au travail sur différents appareils pilates. Tous les outils proposés sont complémentaires. Eric adapte son programme en fonction du niveau de chacun et nous corrige si les postures adoptées sont erronées. Les appareils mis à disposition sont de très bonne qualité et les exercices proposés sont très variés. Les séances se déroulent dans la joie et la bonne humeur, malgré l'intensité des séances. Que du bonheur! 😉
Je suis inscrite aux cours de Pilates depuis cet été sur plescop, et je ressens déjà les effets. Des cours sérieux en petits groupe, avec Raphaël, qui est très agréable et a l'écoute. On y apprend beaucoup. On s'inscrit quand on le souhaite, via une appli, ce qui est très pratique selon les disponibilités de chacun ( et très facile d'utilisation ! 😉). Tout ce que je cherchais !
Kristin est une super prof, attentive à chacun, et qui propose des cours toujours différents et de qualité. Son expertise et ses conseils m'aident beaucoup à diminuer mes douleurs lombaires. Je recommande vivement Soleil Pilates ! Que ce soit en cours individuel ou collectif, Kristin veillera à ce que vous passiez un moment relaxant tout en se musclant et en apprenant à écouter et comprendre son corps !
Je suis entièrement satisfait des cours de Pilates de Kristin.
J’ai eu de nombreuses séances de cours individuels dans différents studios dans des ville comme Lyon, Paris et Melbourne. Ce que je constate, c’est que l’approche et l’expertise de Kristin est bien plus d’un cran au dessus.
Jérémy
Kristina nous accueille par petits groupes dans une ambiance musicale relaxante et dans un espace apaisant ; ses conseils nous permettent de découvrir la merveilleuse complexité de notre corps et de faire travailler des muscles encore inconnues de nous la veille! Ceci pour une santé améliorée à coup sûr.
Les ballons, rouleaux, élastiques et tapis de toutes tailles mis à disposition à bon escient facilitent les exercices et les apprentissages et les rendent accessibles à tous et à tous les niveaux de sveltesse ;)
Sur un plan pratique, l’inscription aux cours et la possibilité de rattraper les séances sont une souplesse bien agréable.
Merci Kristina pour ta gentillesse et ta disponibilité
Bonjour à tous, je recommande à tout le monde de participer aux cours de pilates de Kristin,qui vous fera prendre conscience de l'intégralité de votre corps. L'endroit est appaisant,calme et confortable. Ça a été une expérience enrichissante.
Laura.
(Traduit par Google) Très bonne formation Pilates. Ambiance très conviviale et agréable
(Avis d'origine)
Sehr gutes Pilates-Training. Sehr freundlich und angenehme Atmosphäre
Arrivée au Pilates après des années de pratique de yoga, j’y ai trouvé une belle complémentarité avec cette discipline.
Les cours individuels m’ont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps.
J’aime ce travail physique ciblé fait en pleine conscience.
Johanne est une enseignante de Pilates très attentive (rien ne lui échappe 😅) et c’est avec beaucoup de sérieux, de professionnalisme et d’humour qu’elle nous fait progresser.
Merci Johanne !
Je recommande vivement Johanne et ses cours de Pilates. Je cherchais une activité pour soulager mon mal de dos et améliorer ma posture. J'ai testé un premier cours l'été dernier et j'ai tout de suite adhéré. C'est une professeur géniale, qui vous corrige si nécessaire et qui vous met tout de suite à l'aise. Dans les cours collectifs, elle créée des exercices correspondant à chaque personne, selon ses problèmes ou ses contraintes médicales. Elle suit régulièrement des formations afin d'être toujours à la pointe de la méthode Pilates.