Kristina nous accueille par petits groupes dans une ambiance musicale relaxante et dans un espace apaisant ; ses conseils nous permettent de découvrir la merveilleuse complexité de notre corps et de faire travailler des muscles encore inconnues de nous la veille! Ceci pour une santé améliorée à coup sûr.
Les ballons, rouleaux, Ă©lastiques et tapis de toutes tailles mis Ă disposition Ă bon escient facilitent les exercices et les apprentissages et les rendent accessibles Ă tous et Ă tous les niveaux de sveltesse ;)
Sur un plan pratique, l’inscription aux cours et la possibilité de rattraper les séances sont une souplesse bien agréable.
Merci Kristina pour ta gentillesse et ta disponibilité