Les Studios Pilates autour de moi

Abonnée depuis plus d 1 mois agréablement surprise par la découverte du pilate travail en profondeur et en douceur le coach Raphaël nous aide et nous corrige si nécessaire ce qui est très bien les exercices sont simples et efficaces Petit comité et facile de réserver sa séance sur l'application prix abordable

Un très beau lieu où pratiquer le pilates avec énergie et douceur, guidé par l'accent chantant de l'Italienne Daniela.

Kristina nous accueille par petits groupes dans une ambiance musicale relaxante et dans un espace apaisant ; ses conseils nous permettent de découvrir la merveilleuse complexité de notre corps et de faire travailler des muscles encore inconnues de nous la veille! Ceci pour une santé améliorée à coup sûr. Les ballons, rouleaux, élastiques et tapis de toutes tailles mis à disposition à bon escient facilitent les exercices et les apprentissages et les rendent accessibles à tous et à tous les niveaux de sveltesse ;) Sur un plan pratique, l’inscription aux cours et la possibilité de rattraper les séances sont une souplesse bien agréable. Merci Kristina pour ta gentillesse et ta disponibilité

A la recherche d’une activité permettant d’essayer de soulager mes douleurs aux cervicales, j’ai commencé les cours de pilate avec Johanne et 4 mois plus tard je sens déjà une bonne amélioration. Ses cours collectifs sont toujours réalisés dans la bonne humeur et ses exercices sont adaptés en fonction des capacités de chacun. Je recommande vivement ses cours.

Belle séance de yoga vinyasa avec Liza. Le studio, situé au milieu des chalets de Gruissan, invite à se déconnecter du quotidien et vivre pleinement ce moment pour soi. Liza est à l'écoute de mes besoins et m' amène à me challenger avec beaucoup de fluidité et de douceur. Et ça fait beaucoup de bien :)

Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme. Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps. Je recommande vraiment

Les cours sont en petit comité ce qui permet à Elodie d'être à 100% disponible pour chacun d'entre nous. Un vrai plaisir comparé aux cours où il y a beaucoup de monde. Elodie est très agréable et à l'écoute, elle s'adapte à chacun. La pratique du pilates est un vrai plaisir

J'ai poussé la porte de baume au cœur fin 2019, sur recommandations d'une amie. Depuis, j'y retourne chaque semaine ! Elodie est pédagogue et s'adapte aux limites de chacun. J'ai commencé par le pilates pour libérer mon corps de tensions, dorénavant, je pratique le stretch yoga de gasquet et occasionnellement pilates. Je recommande Baume au cœur ❤️

J’ai découvert Baume au cœur en septembre dernier et en suis ravie ! En petit groupe, Élodie veille à nos bons positionnements. Elle s’adapte également à nos maux du jour. Je recommande vivement ce lieu plein de gentillesse et de bienveillance !

Elodie est très professionnelle et très sympa. Je pratique depuis plus d'un an régulièrement et j'en suis ravie. Elodie sait s'adapter aux différents niveaux des personnes qu'elle a en cours. Si vous cherchez à pratiquer du Pilates, allez y!

Les cours de Pilate sont variés et accessibles pour tous les niveaux. Elodie est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute pour notre bien-être. Bienfaits physiques et mentales assurés ! je ne peux plus m'en passer 🤩

Un grand merci à Elodie pour son implication et le bien être que ses séances de Pilates m'ont apportées. Séances et suivi personnalisés, adaptés à chaque personne, et dans la bonne humeur et le respect. Bravo pour ton organisation et et ta disponibilité sans faille malgré le contexte. Je recommande à 100 %.