Cours variés, très agréables et professionnels. Kristin vérifie tout au long du cours que chacun fait les bons mouvements et explique à chaque fois les muscles travaillés. C'est top.
Bonjour à tous, je recommande à tout le monde de participer aux cours de pilates de Kristin,qui vous fera prendre conscience de l'intégralité de votre corps. L'endroit est appaisant,calme et confortable. Ça a été une expérience enrichissante.
Laura.
(Traduit par Google) Ma femme adore le Pilates et a essayé beaucoup de choses. La compétence et l'intensité de l'entraînement sont excellentes ! 5 étoiles pour ça...
(Avis d'origine)
Meine Frau liebt Pilates und hat schon vieles ausprobiert. Die Kompetenz und Trainingsintensität ist grossartig! Dafür 5 Sterne....
Depuis 2 années, je suis les cours de stretching enseignés par Viktoria. Cette pratique m'apporte un bien être global :du bien être physique découle un bien être psychologique. . Viktoria est une personne bienveillante humaine respectueuse , soucieuse que chacun puisse bénéficier au maximum de ses enseignements. Ainsi elle reste attentive à chacun et propose si besoin des alternatives.. Pour ma part cette pratique du stretching s' inscrit dans une réelle prévention et maintien de bonne '' santé ''. Christiane M ( Dojo).
Liza est une excellente coach, très douce et toujours souriante.
Elle guide les élèves avec de nombreuses consignes précises pour que les mouvements soient parfaitement réalisés et efficaces. Le cours se déroule en tout sécurité car Liza insiste sur le centrage et l'engagement des muscles profonds de la méthode Pilates.