Excellent cours bodyboxe en groupe ou individuel 👌
En travail technique et cardio, Eric s'adapte au niveau de chacun. C'est aussi un bon défouloir.
À bientôt 😊
Kristin est très professionnelle, organisée et chaleureuse. Elle est attentive à tous les participants et les cours se déroulent dans une très bonne ambiance. Je suis débutante mais Kristin a su me mettre tout de suite à l'aise et j'y vais maintenant toutes les semaines.
Inscrite pour mon tout premier atelier technique hypopressive à Fronton en septembre 2022, j'ai adoré le cours ! Un accueil chaleureux, des conseils techniques et une prise de conscience de son corps qui font un bien fou ! Dommage que je ne sois pas de la région pour profiter des cours du Studio K car j'imagine qu'une pratique régulière apporte des résultats durables :)
Mais quel bonheur de pouvoir reprendre ce sport qui me fait un bien fou 🤗 C est une immense chance de pouvoir pratiquer cette discipline avec un coach aussi passionné, à l écoute, bienveillante et hyper professionnelle. Je n ai absolument pas l habitude de mettre des avis sur Google mais là c est mon côté soignant qui s exprime : le Pilate devait être prescrit et remboursé par la SS. Faites un cours d essais c est gratuit et ça peut vous rapporter gros😜 Merci à toi Erika pour cette super énergie qui rejaillit sur le groupe👌👌👌
Johanne est une prof toujours souriante et dynamique. Elle donne des cours de Pilates personnalisés et adaptés aux problèmes de santé de chacune, même en groupe. Ses cours sont fluides et rythmés.
Le mercredi soir est devenu pour moi, un moment de bien-être de lâcher prise où je prends énormément de plaisirs.
Aujourd'hui, j'ai gagné en souplesse, je pratique une activité sportive régulière et je fais de nouvelles rencontres.
Je recommande vivement Johanne et ses cours de Pilates. Je cherchais une activité pour soulager mon mal de dos et améliorer ma posture. J'ai testé un premier cours l'été dernier et j'ai tout de suite adhéré. C'est une professeur géniale, qui vous corrige si nécessaire et qui vous met tout de suite à l'aise. Dans les cours collectifs, elle créée des exercices correspondant à chaque personne, selon ses problèmes ou ses contraintes médicales. Elle suit régulièrement des formations afin d'être toujours à la pointe de la méthode Pilates.
Toujours dans la joie et la bonne humeur, les cours de Johanne font un bien fou au corps et à l’esprit. Johanne est très à l’écoute, elle prend le soin d’adapter ses exercices au niveau de chacun en proposant des variantes et surtout veille à la bonne posture de chacun.
J'ai testé la version avec machines et le cours à domicile. J'ai aimé les 2. Johanne est professionnelle, à l'écoute et adapte le programme à notre niveau. Je recommande 👍
Lisa est venue nous faire découvrir un atelier relaxation sur notre terrasse aux ilots de GRUISSAN. Elle a su parfaitement s'adapter à nos besoins avec un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance et dynamisme.
Nous sommes très satisfaits de sa prestation, un pur moment de sérénité hors du temps.
Je recommande vraiment