Les Studios Pilates autour de moi

Un super cours , Raphaël est très pédagogue, j'ai apprécié ce côté personnalisé où il vas corriger en permanence les postures. Un moment agréable de détente qui me permet de mieux me tenir afin d'éviter les douleurs du quotidien.

très bonne expérience entre cousines, belle découverte à refaire avec plaisir ! Cours d'essai avec Raphaël ce Lundi 10 juillet ☺️

Je recommande chaudement Studio Pilates Auray. Cécile est très engagée dans sa pratique professionnelle, qu'elle transmet avec passion, sérieux et bienveillance. Le studio est très agréable et le matériel est de très bonne qualité. N'hésitez pas à prendre des cours ici, vous êtes à une bonne adresse!

Un oasis de bien être au coeur de Bordeaux Sud. Mimosa Pop, c'est le lieu idéal pour pratiquer des activités bien être, encadrées par des professionnels bienveillants. L'endroit est chaleureux et rempli d'une magnifique énergie. Je recommande vivement.

Kristin est très professionnelle, elle connaît très bien son métier. Le programme du cours change toutes les semaines, les différentes groupes de muscles sont travaillés. L’ambiance est bienveillante, je recommande vivement.

Propreté ,modernité du lieu. Prof sympa,qui passe ds les rangs pour corriger mauvaises positions,très flexible ,le tout sur une agréable musique de fond.

Je recommande soleil Pilates ! Très agréable on se sent bien après la séance... Et Kristin très professionnel ! J’adore !

Depuis 2 années, je suis les cours de stretching enseignés par Viktoria. Cette pratique m'apporte un bien être global :du bien être physique découle un bien être psychologique. . Viktoria est une personne bienveillante humaine respectueuse , soucieuse que chacun puisse bénéficier au maximum de ses enseignements. Ainsi elle reste attentive à chacun et propose si besoin des alternatives.. Pour ma part cette pratique du stretching s' inscrit dans une réelle prévention et maintien de bonne '' santé ''. Christiane M ( Dojo).

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Nous nous sommes inscrits pour un coaching duo avec ma femme afin de nous remettre en forme et brûler quelques centimètres de tour de taille. N’étant pas des habitués des salles de sport ni du sport tout court Liza a su s’adapter à nos attentes et surtout à notre niveau nous proposant à chaque cours de nouveaux ateliers de travail passant du cardio au renforcement musculaire. Les séances se déroulent dans une ambiance détendu mais studieuse et se finissent toujours par un assouplissement musculaire pour ne pas avoir de courbatures ;-). Nous recommandons vivement ses services.

Super expérience avec Liza. Un cours de yoga dans la bienveillance et le partage, très bien orchestré, et parfaitement adapté au niveau de chacunes. Merci pour ce beau moment face à la mer, la journée à été lancée de la meilleure des façons.

Liza est extraordinaire ! La meilleure coach sportive !!! Souriante, à l'écoute, elle ne lâche jamais rien. C'est toujours pour moi (bien que parfois ça soit difficile) un moment de plaisir et de partage.