Je participe aux cours depuis plusieurs années et mes recommande vivement. Ils sont en petit groupe. kristin est attentive à chacun et personnalise les conseils. Avec son œil expert, elle identifie les points de blocage et nous aide à ré-découvrir notre corps.
Les cours sont variés et dynamiques.
À faire absolument !
(Traduit par Google) Ma femme adore le Pilates et a essayé beaucoup de choses. La compétence et l'intensité de l'entraînement sont excellentes ! 5 étoiles pour ça...
(Avis d'origine)
Meine Frau liebt Pilates und hat schon vieles ausprobiert. Die Kompetenz und Trainingsintensität ist grossartig! Dafür 5 Sterne....
A la redécouverte et à l’écoute de son corps , à la recherche d’une bonne posture mais surtout , avec une Johanne humble , professionnelle et bienveillante , vous avez un combo parfait !
C’est un moment à soi, un réel bien être à offrir à son corps et esprit sans modération .
Liza est une excellente coach, très douce et toujours souriante.
Elle guide les élèves avec de nombreuses consignes précises pour que les mouvements soient parfaitement réalisés et efficaces. Le cours se déroule en tout sécurité car Liza insiste sur le centrage et l'engagement des muscles profonds de la méthode Pilates.
(Traduit par Google) Une personne très proche et un grand professionnel, continuez votre bon travail pour nous faire profiter de vous. Beaucoup 😘😘😘
(Avis d'origine)
Una persona muy cercana y una gran profesional, sigue así haciendo que disfrutemos contigo. Muchos 😘😘😘
Très joli studio aux teintes apaisantes, tendances zen. 5 machines qui permettent de travailler beaucoup plus et de façon très spécifique, en apportant de plus de la variété par rapport au seul tapis qu’on trouve parfois seulement ailleurs. Une prof sympathique et surtout très compétente qui accompagne énormément ses clients, corrige et encourage. Bref de la qualité et de la bienveillance en petit groupe exclusivement! Sans doute aucun le top sur l’ouest Lyonnais!