Les Studios Pilates autour de moi

Un vrai moment de relâchement et de respiration pour faire travailler les muscles en profondeur. On se sent plus gainé et plus dynamique. Le coach Raphael est très agréable et pédagogue pour nous permettre d'évoluer avec les bonnes postures.

Super cours de Pilates avec des profs bienveillantes dans un cadre décontracté!

Les cours sont super. Très professionnel. J ai des problèmes de douleurs dans le dos. Depuis que j assiste aux cours de pilate ça va beaucoup mieux. Merci Kristin.

Erika explique pas à pas les différents exercices et les adapte à chacun en fonction de son niveau et de ses douleurs. Je commence à voir mon corps se tonifier, avoir moins mal au dos ou aux cervicales et me surprends même à me corriger lorsque je me tiens mal ! Je recommande Erika et ses cours !

Toujours dans la joie et la bonne humeur, les cours de Johanne font un bien fou au corps et à l’esprit. Johanne est très à l’écoute, elle prend le soin d’adapter ses exercices au niveau de chacun en proposant des variantes et surtout veille à la bonne posture de chacun.

Depuis 2 années, je suis les cours de stretching enseignés par Viktoria. Cette pratique m'apporte un bien être global :du bien être physique découle un bien être psychologique. . Viktoria est une personne bienveillante humaine respectueuse , soucieuse que chacun puisse bénéficier au maximum de ses enseignements. Ainsi elle reste attentive à chacun et propose si besoin des alternatives.. Pour ma part cette pratique du stretching s' inscrit dans une réelle prévention et maintien de bonne '' santé ''. Christiane M ( Dojo).

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Très bon moment de partage en famille et entre amis. Endroit agréable et relaxant à l’image du cours et de la prof. Je conseille !

Allez voir, cela vaut le coup. Très belle découverte. Un lieux atypique et chaleureux. Liza nous a concocté une séances duo yoga/pilate pour notre week-end en amoureux. Très pro, bienveillante et souriante. Nous avons beaucoup apprécié son écoute. Et nous avons vraiment travaillé. Allez-y les yeux fermés Hâte de revenir

Super studio au cœur des chalets. Un cadre dépaysant.. très agréable, merci Liza pour tes cours de pilates. . Une vraie pro avec un super sourire... Très motivante

De loin la meilleure coach de la région ! Une énergie positive de dingue . Merci Liza pour la remise en forme.

Liza est une coach super À l’écoute, dynamique et très professionnelle Je vous la recommande les yeux fermés