Les Studios Pilates autour de moi

Du bonheur d’assister à ces cours , bravo à Raphaël, notre coach, très professionnel et toujours si attentif et sympathique !

Cela fait maintenant 10 mois que j’ai découvert le Studio Pilates Auray et franchement j’en suis très ravie. Les cours sont d’une excellence et très variés, alternant entre reformer, chair, ou tapis. Cécile est très PRO et surtout pédagogue, elle est très attentive sur les possibilités de chaque élève. Je recommande vivement ce studio

Cours d'une très grande qualité et d'une grande précision anatomique.

Depuis 2 années, je suis les cours de stretching enseignés par Viktoria. Cette pratique m'apporte un bien être global :du bien être physique découle un bien être psychologique. . Viktoria est une personne bienveillante humaine respectueuse , soucieuse que chacun puisse bénéficier au maximum de ses enseignements. Ainsi elle reste attentive à chacun et propose si besoin des alternatives.. Pour ma part cette pratique du stretching s' inscrit dans une réelle prévention et maintien de bonne '' santé ''. Christiane M ( Dojo).

J'ai eu le plaisir de pratiquer le pilate avec Viktoriya qui est vraiment géniale. Elle s'implique réellement, prend le temps d'expliquer et de montrer les postures. Très professionnelle, douce et bienveillante je ne peux que la recommander.

Lisa personne très chaleureuse et dynamique sérieuse et attentive. N’hésitez pas, elle saura vous proposer un programme adapté, dans une ambiance détendue mais studieuse Je suis sûr que chacun trouvera grâce à ses cours, quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et la gestion de son stress. Je recommande vivement. Merci Liza à bientôt

(Traduit par Google) Liza est une grande professionnelle ! Cela m’a beaucoup aidé avec le plan d’entraînement. Il connaît parfaitement le fonctionnement du corps, évitant ainsi tout type de blessure. Elle est également très empathique et parvient à vous motiver, rendant chaque entraînement différent. Merci beaucoup Liza!!! (Avis d'origine) Liza es una gran profesional! Me ha ayudado muchísimo con el plan de entrenamiento. Conoce perfectamente el funcionamiento del cuerpo, evitando así cualquier tipo de lesión. Además es muy empática y consigue motivarte, logrando que cada entrenamiento sea diferente. Merci beaucoup Liza!!!

Enfin un sport pour lequel je ne me trouve pas d'excuses pour ne pas m'y rendre. Le froid, la pluie rien n'y fait j'attends chaque séance avec impatience ! On travaille (et oui mes courbatures sont bien là ! ) mais avec la respiration "pilates" tout est supportable. En plus on ressort detendu ! Elodie est pro et bienveillante. Nous sommes en petit comité alors elle vérifie chacune de nos postures. L'ambiance est simple et chaleureuse, on s'y sent à l'aise. MERCI !

Excellent ! Cela fait 3 ans que je viens, j’ai pu continuer pendant ma grossesse jusqu’au 9 mois avec des exercices adaptés, et les cours de Pilates accompagnent aujourd’hui ma reprise du sport ! Je ne m’´en passerais pas!

Je conseille à 200% . Elodie est très à l'écoute et c'est primordiale pour moi qui voulait pratiquer un sport tout en aillant des douleurs aux épaules. Elle sait adapter les postures suivant nos " bobos". L'avantage c'est qu'il n'y a pas d'âge pour pratiquer c'est vraiment ouvert à tous homme ou femme.

J’ai découvert Baume au cœur en septembre dernier et en suis ravie ! En petit groupe, Élodie veille à nos bons positionnements. Elle s’adapte également à nos maux du jour. Je recommande vivement ce lieu plein de gentillesse et de bienveillance !

Supers cours! Elodie est à l écoute à chaque séance et s adapte en fonction de nous, de nos douleurs et besoins.