ArrivĂ©e au Pilates aprĂšs des annĂ©es de pratique de yoga, jây ai trouvĂ© une belle complĂ©mentaritĂ© avec cette discipline.
Les cours individuels mâont permis de prendre conscience et de corriger des mauvais positionnements du corps.
Jâaime ce travail physique ciblĂ© fait en pleine conscience.
Johanne est une enseignante de Pilates trĂšs attentive (rien ne lui Ă©chappe đ
) et câest avec beaucoup de sĂ©rieux, de professionnalisme et dâhumour quâelle nous fait progresser.
Merci Johanne !